Anasayfa / Bitkiler (sayfa 3)

Bitkiler

Toprak üzerinde kök salan, gelişen, tohum veren, yaşama süresi dolduktan sonra kuruyarak varlığı sona eren yosun, ot, ağaç gibi canlı varlıkların ortak adıdır. Bitkiler; su, hava ve güneş ışığını kullanarak yaptıkları fotosentez ile kendi besinlerini üretirler, aynı zamanda havayı temizlerler. Bu bitkilerin çoğu şifalı bitki olarak kullanılmaktadır.

En Yüksek D Vitamini Bulunduran 9 Gıda

İnsanlar bunu fark etmeden her zaman D vitamini yiyecekleri tüketirler, ancak bu vitamin sizde eksik ise, yemek yeme şeklinizi belirli yiyecek gruplarını daha fazla içerecek şekilde uyarlamak çok önemlidir.   D vitamini nedir? D vitamini, vücut tarafından doğal olarak sentezlenebilen bir pro-hormondur. Güneş ışığı çoğu insan için başlıca D vitamini …

Devamını oku

Sırt Ağrısı için En İyi 10 Esansiyel Yağlar

Sırt ağrısı için esansiyel yağların kullanılması, bu doğal yağların birçok anti-inflamatuar ve anti-spazmodik faydaları olduğu için popüler bir uygulamadır. Ancak sırt ağrısı birçok farklı şekilde ortaya çıkar ve birçok farklı şeyden kaynaklanır. Sırt ağrısı akut yani geçici olabilir ve geçici ağrıların başlıca nedenleri, sık sık ağır veya hızlı bir şekilde …

Devamını oku

Zeytinyağı 9 Şaşırtıcı Faydası

Zeytinyağı Nedir? Zeytinyağı hepimizin bildiği gibi, esas olarak Akdeniz’e kıyısı olan yerlerde bulunan zeytin ağacından elde ettiğimiz önemli bir meyve yağıdır. İnsanlık tarafından yüzyıllar boyunca kullanılmıştır. Tıbbi amaçlı olarak ve kozmetik katkı maddeleri olarak, yemeklere lezzet katma amaçlı, kozmetik ürünler ve sabunlar geliştirmek için kullanılır. Ayrıca yakıt ve aydınlatma lambaları …

Devamını oku

Yağ Yakmak İçin Yardımcı 8 Gıda

Yağ yakan gıdalar ile kilo vermek, kalorileri daha etkili bir biçimde yakmak için binlerce farklı strateji vardır. Diyetinize yağ yakan gıdaları içerecek şekilde değiştirerek kilo vermek, düşündüğünüzden daha kolay. Çünkü bu gıdaların birçoğu sadece metabolizmayı hızlandırmak ile kalmaz, aynı zamanda aşırı yemeyi önlemek, yağ biriktirmeyi azaltmak ve kolesterol profilini geliştirmek, …

Devamını oku

En İyi 15 Kök Sebze

Kök sebzeler, tüm dünyadaki mutfaklarda bulunur ve bazı temel özellikleri paylaşırken, her birinin benzersiz bir besin değeri vardır. Kök sebzeler Kök sebzelerin mineral ve besin değerlerinin yanı sıra diyet lifi ve nişastalı karbonhidratların yoğun bulundurduğu bilinmektedir. Bunlar, dünyanın birçok yerinde önemli bir yiyecek kaynağı ve etkileyici sağlığa faydaları olan bazı …

Devamını oku

Doğal Ağrı Kesici: Anason

Anason neye iyi gelir, onu öğreneceğiz. Anason’un nereden geldiğine bakacak olursak, Asya’dan başlayarak tüm dünyaya yayılmış, maydanoz familyasından gelen bir bitki türüdür. Mesir otu olarak da bilinir. Çiçekleri beyaz, yaprakları yuvarlak veya böbrek şeklinde olup meyveleri küçüktür. Anason, güçlü bir antioksidan özelliğine sahiptir; böbrek, mesane, rahim, karaciğer ve dalak tıkanıklığını …

Devamını oku

Chia tohumu nedir? Ne işe yarar?

 Chia tohumu nedir?   Zengin bir besin kaynağı olan Chia tohumunun, Latince adı Salvia hispanica’dır Bir tür adaçayı benzeri olan bitki, nanegillerden familyasındandır. Meksika, Güney Amerikan, Arjantin, Bolivya gibi ülkelerde yetişmektedir.   Chia tohumunun içerisinde çok fazla Omega-3 barındırır. Hatta en iyi omega-3 kaynağı olarak kabul edilen keten ve somondan …

Devamını oku

Şifalı Bitkiler Nedir?

Şifalı bitki, toprak üzerinde kök salan, gelişen, tohum veren, yaşama süresi dolduktan sonra kuruyarak varlığı sona eren yosun, ot, ağaç gibi canlı varlıkların ortak adıdır. Bitkiler; su, hava ve güneş ışığını kullanarak yaptıkları fotosentez ile kendi besinlerini üretirler, aynı zamanda havayı temizlerler. Bu bitkilerin çoğu şifalı bitki olarak kullanılmaktadır. Şifalı …

Devamını oku
macuni mahrem mavi iksir mavi losyon Nature Genome Tırnak Mantarı Şampuanı rus merhemi