Şifalı Bitkisel Reçeteler

Chia tohumu nedir? Ne işe yarar?

 Chia tohumu nedir?   Zengin bir besin kaynağı olan Chia tohumunun, Latince adı Salvia hispanica’dır Bir tür adaçayı benzeri olan bitki, nanegillerden familyasındandır. Meksika, Güney Amerikan, Arjantin, Bolivya gibi ülkelerde yetişmektedir.   Chia tohumunun içerisinde çok fazla Omega-3 barındırır. Hatta en iyi omega-3 kaynağı olarak kabul edilen keten ve somondan …

Devamını oku

Şifalı Bitkiler Nedir?

Şifalı bitki, toprak üzerinde kök salan, gelişen, tohum veren, yaşama süresi dolduktan sonra kuruyarak varlığı sona eren yosun, ot, ağaç gibi canlı varlıkların ortak adıdır. Bitkiler; su, hava ve güneş ışığını kullanarak yaptıkları fotosentez ile kendi besinlerini üretirler, aynı zamanda havayı temizlerler. Bu bitkilerin çoğu şifalı bitki olarak kullanılmaktadır. Şifalı …

Devamını oku

Bal Nedir?

Birçok hastalığa deva olarak bilenen Bal, Arıcılığın 4000 yıl önce Mısır’da başlayıp Yunanistan, Filistin ve Kıbrıs’a, Ön Asya ve Avrupa’ya yayıldığı söylenmektedir.  Arılar tarafından çiçeklerden, çamlardan toplanan çiçek özleri ya da canlı kısımlar tarafından salgılanan maddeleri kullanarak yapılan, altın sarısı, tatlı sıvı besin maddesidir. Çam, çiçek ve kestane gibi çeşitleri vardır. …

Devamını oku

Bitkisel Çaylar Nedir? Ne İşe Yarar?

Şifalı bitkilerin etken kısımlarının kullanılması ile elde edilen bitki çayları, farklı hastalıklara çözüm önerisi olarak kullanılır. Alternatif tıp geleneğinde önemli yere sahiptir. Tek tek bitkilerin çayı olmasına karşın bitkilerin karışımlarından da farklı çay türleri elde edilebilir. Mesela kuşburnu, ıhlamur, adaçayı, rezene, papatya, melisa tek bitkiden elde edilen çaylara örnek olarak …

Devamını oku
macuni mahrem aronia ultra panax set hot therapy fatimatin prostacare ultra prostonic ultra