Şifalı Bitkiler Rehberi | Şifalı Bitkiler Faydaları Türkiye'nin bir numaralı şifalı bitkiler rehberi olarak sizlere zayıflama çayları, bitkisel yağlar ve tohumlar, bitkisel sular ve şuruplar, performans arttırıcı macunlar, hastalıklara iyi gelen baharatlar, şifalı ballar gibi makaleler yazarlarımız günlük ve güncel olarak yazıyor ve sizlere sunuyor. Hangi hastalıklara ne iyi gelir sorusunun cevabını arıyorsanız sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

Megamax Nedir? Kilo almak kadar kilo alamamak da bazı insanlar için büyük bir sorun haline gelmiştir. Çünkü kemik yapısından kas yapısına kadar vücut bir bütün olarak orantılı bir dengeye sahip olmak durumundadır.Boy ve kemik yapısı arasındaki oran dengesiz olursa kişiler için kaygı ve psikolojik olarak rahatsızlık duyma söz konusu olabilmektedir. …

Prost Mil Prostat Mil kimyasal ilaçlardan bağımsız olarak tamamen bitki özleri ile tedavi etmeyi amaçlayan bir takviye edici gıdadır. Düzenli olarak kullanıldığında cinsel performasınıza olumlu yönde etki eder.Birbirinden faydalı bitkilerle oluşturulmuş formülü ile prostatın olumsuz etkisini bitirmeye yardımcı olur. Prost Mil Nedir ? Prostat Bezi erkeklerde mesanenin yani idrar torbasının …

C vitamini yüksek yiyecekler yemek, genel sağlığınızı korumak önemli bir parçasıdır ve yiyeceklerin çoğu da lezzetli olur!   C vitamini vücuttaki en kritik besinlerden biridir, bağışıklık sistemi işlevinde ve beyaz kan hücrelerinin üretiminde önemli bir rol oynar, ayrıca her doku, hücre ve kas için gerekli olan kollajenin yaratılması vücut. Askorbik …

Gıda alerjileri, insanların muzdarip olduğu belki de en yaygın ve evrensel tıbbi durumdur. Gıda Alerjileri Nelerdir? Gıda alerjisi varsa, vücudunuzun bağışıklık sistemi, genellikle vücudun zararlı olarak tanımladığı yiyeceklerdeki proteinlerden biri nedeniyle olumsuz bir şekilde tepki gösterir. Gıda alerjisi, gıda intoleransından veya ilaçla ilişkili herhangi bir reaksiyondan veya toksisite reaksiyonlarından farklıdır. …

Kahverengi şeker, birçok farklı fırınlanmış ürünlerde ve mutfak uygulamalarında kullanılan çok popüler bir tatlandırıcıdır, ama aynı zamanda sizi şaşırtacak bazı sağlık yararları da vardır!   Kahverengi Şeker Nedir? Esmer şeker, pekmez varlığı nedeniyle kahverengi bir renk kazanan bir şeker türüdür. Ortalama kahverengi şeker, ağırlıkça yaklaşık% 5 melas içerir. Birçok insan …

Bir bardak çiğ şeker kamışı suyu içilmesi, şaşırtıcı sayıda sağlık yararına sahiptir ve vücudumuzun ihtiyaç duyduğu kritik besinlerle yüklüdür. Ham şeker kamışı suyu, kan basıncını azaltabilir, kemikleri güçlendirebilir, kolesterolü azaltabilir, kilo kaybına yardımcı olabilir, ateş ve enfeksiyonlarla savaşabilir ve stresi hafifletebilir. Daha iyi uyumanıza, enerji seviyelerini artırmanıza, böbrek sağlığını desteklemenize, …

Bir önceki yazımızda avokado hakkında genel bir bilgi edinmiştik. Şimdi ise avokado besin değerlerine ve faydalarına bakalım. Avokado’nun Besin Değeri Avokadolar bir “süper yiyecek” olarak kabul edilir ve besin kalorisi piramidinde özel bir konuma sahiptir. Avokadolar çeşitli besinler, vitaminler ve mineraller bakımından zengindirler. Bunlar aynı zamanda iyi bir tekli doymamış …

Avokado hakkında sağlık yararları arasında kilo yönetimi, kalp hastalıkları ve diyabetlerden korunma, osteoartritin tedavisi ve vücut için besinlerin emiliminin artırılması bulunmaktadır. Ayrıca kanser, karaciğer hasarı ve K vitamini eksikliği ile ilişkili kanama riskini azaltır. Avakado, gözlerin sağlıklı kalmasına ve cildin yaşlanma belirtilerine ve UV ışınlarının zararlı etkilerine karşı korunmasına yardımcı …

Karanfil çayı içmek, besin alımınızı arttırmak ve belirli sağlık koşullarını tedavi etmek için canlandırıcı ve lezzetli bir yöntemdir. Karanfil Çayı Nedir? Karanfil çayı, Syzygium aromaticum ağacının kurutulmuş ve çekilmiş çiçek tomurcuklarından elde edilen bir bitki çayı çeşididir. Bu kuru karanfil, tatlı ve hamur işlerinde ve aynı zamanda lezzetli yemeklerde bir malzeme …

Anksiyete ve stres için çay içmek, bu endişeleri bırakmanın ve bedeninize ve zihninize biraz daha fazla sağlık yararının yanı sıra biraz rahatlama sağlamanın ortak bir yoludur. Anksiyete ve Stres Nedir? Anksiyete ve stres, bedenimizin ve zihnimizin yükseltilmiş veya gelişmiş bir halini açıklayan genel terimlerdir. Stres genellikle aklınıza veya vücudunuza yerleştirilen …

Goji berry de yaygın olarak kurt üzümü olarak bilinir. Asya ve Avrupa’ya özgü, taze ya da kuru olarak tüketilen küçük, parlak kırmızı bir dut türüdür. Amerika Birleşik Devletleri’nde, bir dizi fitness ve beslenme şirketi, goji meyvelerini bir “süper yiyecek” olarak tanımlıyor ve bunu, tüketicilere kilo vermeyi daha hızlı bir şekilde …

Buğday, dünyanın birçok yerinde önemli bir temel besin maddesidir ve son yıllarda popülerlik kazanmıştır. Buğday Nedir? Buğday, arpadan biraz daha büyük ve daha uzun olan fakat pişirildiğinde benzer çiğnenebilir kıvama sahip olan tam tahıl türüdür. Pek çok insanın fark etmediği, Buğdayın belirli bir buğday türü olması ve bu nedenle glutensiz …

Bir önceki yazımızda Anksiyete ve Depresyon hakkında ve bitkisel yağ kullanılır mı diye konuşmuştuk. Bu yazımızda ise bitkisel yağları biraz daha detaylıca inceleyeceğiz. Bütün bu yağların destekleyici olduğunu ve ciddi bir durumunuz var ise mutlaka profesyonel bir desek almanızı öneririz. Anksiyete ve Depresyon için En İyi Temel Yağlar Anksiyete ve …

Anksiyete ve depresyon, dünyadaki sayısız kişiyi, bazıları da diğerlerinden daha ciddi şekillerde etkiler. Anksiyete ve depresyon için esansiyel yağların kullanılması binlerce yıldır insan kültürünün bir parçası olmuştur ve bu güne kadar popüler bir yardımcı olmaya devam etmektedir. Stres yaşamın doğal bir parçasıyken ve vücudumuzun farklı durumlara hazırlanmalarına yardımcı olurken, kaygı …

Vişne yemek, diyetinize bazı önemli bitkisel besinleri eklemek ve ekşi bir tat almak için harika bir yoldur! Vişne Nedir? Vişneler, geleneksel tatlı kirazlardan daha asidik bir tada sahip olan Prunus cinsinden bir kiraz türüdür. Avrupa ve Asya’ya özgü olan bu kiraz, Prunus cerasus bilimsel ismini taşımaktadır ve en yaygın olarak …